MARIO DE CESARE- BIODANZA

Presentazione :

Biodanza è un sistema esperienziale che combina musica, movimento ed esercizi d'incontro per sviluppare positivamente i potenziali umani: tra questi la vitalità, l'affettività, la creatività, la trascendenza, la sessualità.
Nasce ispirandosi alle più recenti scoperte delle neuroscienze e delle scienze umane e offre uno stimolo continuo a muoversi con gioia, a entrare in relazione con gli altri, ad avere il coraggio di esprimersi, a percepire i propri ritmi naturali, a sentire la vita piuttosto che pensarla, ad avere stima di sé e coscienza della propria identità.
Attraverso l'esperienza del corpo, dell'emozione e dell'incontro con gli altri, viene facilitata una sensibilizzazione profonda verso sé stessi, verso l'umanità e verso il mondo che ci comprende.

Imparare che vivere è un'arte,
riscoprire il corpo, incontrare il cuore…
sviluppare il meglio dei propri talenti
e delle proprie qualità umane..
Questa è la Biodanza

La metodologia prevede:
- Esercizi individuali
- Esercizi a coppie
- Esercizi in piccoli gruppi o di tutto il gruppo

Una sessione di Biodanza dura circa due ore, non è affaticante ed è rivolta indifferentemente a uomini e donne.
Tutti gli esercizi sono accompagnati dalla musica e da precise spiegazioni essenziali che ne chiariscono gli scopi e i significati profondi.
A volte gli esercizi sono d'integrazione corporea, altri di sensibilizzazione profonda, altri ancora finalizzati all'espressione e allo sviluppo dei potenziali genetici.
L'abbigliamento consigliato per fare Biodanza è il tipico abbigliamento da palestra, comodo e leggero. Per praticare Biodanza non è assolutamente necessario saper danzare né essere abili nel movimento corporeo.

Orari e modalità : il sabato dalle 18.30 alle 20.30 insieme a Viviana Bittolo Bon e Margherita Amato

Curriculum :

Ciao a tutti, sono insegnante di Biodanza dal 2001. Ho condotto Corsi Settimanali, Stage e Seminari in diverse località d'Italia. Lavoro come Didatta e Tutor alla Scuola per Insegnanti di Biodanza di Milano e collaboro anche con la Scuola di Biodanza della Sicilia.
Frequento il 2° anno della facoltà di Psicologia di Trieste sono anche Reiki Master.
Ho iniziato a prendermi cura delle persone nel 1982 come Infermiere e ho proseguito gli studi diventando Assistente Sanitario, professione che ancora esercito.
Sono specializzato in educazione alla salute e in psicobiologia.
Mi sono formato come terapeuta anche in D.M.O.K.A. : desensibilizzazione mediante stimolazione oculare, cinestetica, uditiva. Mi sono anche formato nel metodo Acudetox, che è impiegato anche nella disassuaffezione dal tabagismo.
Nel contesto della Biodanza ho conseguito le seguenti specializzazioni: L'albero dei desideri, Progetto Minotauro, Biodanza Acquatica, Sessualità Amore e Coppia e mi sto specializzando in Educazione al Contatto e Massaggio Biointegrante.
Nel 2003 ho presentatola Congresso Nazionale di Psico-oncologia, la seguente Relazione e poster: "Riprendere a vivere dopo il cancro, possibilità terapeutiche realizzate in Biodanza".

Il gruppo di Biodanza

Contatti : Mail : arvitamdc@tiscali.it ; Cell 334-8530764 e 333-5949370 ; Sito web www.webalice.it/arvita

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